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ダーシャンでの話題

私達はマットの上でのみヨガを実践するのではありません。アサナをすること（ポーズをとること）

はヨガのほんの一部であることを私達は忘れがちで、そしてヨガのどれほどを逃し

てしまっているかに気付いてすらいないのです。

ダーシャンとは、教師が自分の知識や世界の哲学などを生徒に明確さを与えるために口頭で共有する、インドの伝統の一つです。

これはパタンジャリ老師がヨガダーシャナとして、自身の哲学的システムを文献に残したヨガスートラというの時代にまで遡る、

ヨガの統合的な部分です。ダーシャンは様々なヨガの実践やヨガ的科学の背後にある目的をプラクティショナーに理解させ、

そして自己発見の道へと誘うものです。

ダーシャンの究極のゴールは現実を見ることです。鏡の中の自分の外観を見ることが出来

るように、ダーシャンで伝えられた智恵が本来の自分の内部に反映されます。ヨガとは自分

の完全な可能性に達するために進化出来るよう、あらゆるレベルでの自己の存在を経験す

るために実践的なガイドラインを提供する生活様式です。しかし、肉体的にヨガを練習する

だけでは、ヨガをプラクティショナーの生活様式にしてはくれません。内面でのヨガをサダナ、

精神的な実践にすること、また絶え間ない自己の進化への専心が、ヨガをその人の生活

様式にするのです。

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Article by Master Sanjiv COVID-19後の世界でのヨガの役割 April 2021