|
Elle, Sirilak Khotmanee began practicing yoga in 2006, as the same year that she discovered Ashtanga yoga. She felt that this style of yoga had a profound effect on her well-being and decided to dedicate a lot of time and effort to the practice. And she is infinitely grateful that she did. She went to Mysore, India, to practice with Shri K. Pattabhi Jois (Guruji) for 5 months in 2006. In 2007, she completed 300+ hours of Yoga Alliance teacher training in India. Being passionate about her Ashtanga practice, she returned to the Ashtanga Yoga Institute for another 3 months in 2011, this time to practice with Shri K. Pattabhi Jois' grandson, R. Sharath Jois. She considers herself fortunate to have gone down this path. She makes sure she does her self-practice 6 times a week. As Guruji used to say, "Practice and all is coming."
ครูแอล ศิริลักษณ์ เริ่มฝึกโยคะในปี 2006 เป็นปีเดียวกันกับที่เธอได้คั้นพบตัวเองและต้องมนต์เสน่ห์ของโยคะ Ashtanga เธอรู้สึกว่ารูปแบบของโยคะนี้มีผลอย่างลึกซึ้งกับเธอเป็นอย่างดีและตัดสินใจที่จะอุทิศเวลาและความพยายามที่จะฝึกปฏิบัติอย่างต่อเนื่องเรื่อยมา ซึ่งเธอก็ได้มีโอกาสพัฒนาไปอีกก้าวที่สถาบัน Mysore ประเทศอินเดียเพื่อฝึกซ้อมกับท่าน Shri K. Pattabhi Jois เป็นเวลา 5 เดือนในปี 2006 และในปี 2007 เข้าเรียนหลักสูตร Yoga Teacher Training 300 ชั่วโมง Yoga Alliance ประเทศอินเดีย ด้วยความหลงใหลการฝึก Ashtanga เธอกลับไปที่ Ashtanga Yoga Institute เพื่อฝึกฝนอีก 3 เดือน ในปี 2011 ปัจจุบันครูแอลฝึกโยคะเพื่อพัฒนาตัวเองเป็นประจำ 6 ครั้งต่อสัปดาห์ และสอนคลาส Yoga for Beginners และ Moon Series ที่ดีวายน์ โยคะ
|
